Внимание! Данная страница входит в архивную часть сайта. Информация не обновляется с 2011 года и может быть устаревшей.


Космос
Земля
Биосфера
Измерения
Знаки
Время
История
Общество
Потребитель
Питание
Здоровье
Спорт
Разное

EVERYDAY | Вернуться на корневую страницу

Рубрикатор  О портале   Карта  Поиск 

Ключи советы рекомендации лечение борьба с простудой высокая температура боли

 

 

отзывы про интернет-магазины и товары
 


Советы при простуде
  


   

Простуда (иначе гриппоподобная инфекция, острое респираторное заболевание), возникает, чаще всего, по вине особых возбудителей (вирусов). Она заразна, возникает, в большинстве случаев, в сырое, холодное время года. Как правило, простуда начинается с насморка.

В дальнейшем простуда может распространяться через дыхательные пути, появляется кашель, повышенная температура/лихорадка, головная боль, боли в конечностях, «гриппозное состояние» (недомогание, вялость). Лекарств, лечащих простуду, нет. Однако, с помощью медикаментов можно снять неприятные, а порой и болезненные симптомы, а также предотвратить усугубление инфекции из-за бактерий.

 

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ПРОСТУДЕ:

избегать больших физических нагрузок

пить много жидкости – не менее 1.5–2 литров в сутки

следить, чтобы помещение хорошо проветривалось, воздух в нем был не очень сухой.

следить, чтобы пища была богата витаминами

тепло одеваться

во избежание заражения окружающих: пользоваться бумажными носовыми платками, чаще мыть руки, не чихать на окружающих

 

НАСМОРК

При «заложенном» носе помогают:

аэрозоли

капли от насморка

средства для внутреннего приёма (капсулы,драже) или

ингалирование эфирными маслами или их компонентами (мятные, эвкалиптовое и др. масла). С их помощью облегчается выделение слизи носовой полости, уменьшается её объём, снижается раздражение слизистой оболочки носа. Всё это облегчает дыхание через нос. Кроме того, предотвращается воспаление околоносовых пазух и среднего уха. Однако данные вещества, снимая жалобы, не в состоянии лечить насморк. Капли от насморка и аэрозоли нельзя применять в течение длительного времени (не более 4-5 дней), иначе они могут повредить слизистую оболочку носа.

 

ПРОСТУДНЫЙ КАШЕЛЬ

Различают два отличных друг от друга вида простудного кашля: сухой кашель как следствие раздраженных дыхательных путей и кашель, сопровождающийся образованием слизи. При сухом кашле целесообразно применять препараты, подавляющие позывы к кашлю (противокашлевые средства). При заполненности бронхов слизью помогают муколитические средства при отхаркивании мокроты.

Здесь годятся следующие препараты:

для внутреннего приёма (микстуры, капли, таблетки и т.п.)

для растирания (мази, гели, растворы)

в виде чаевых сборов

для ингаляции

в форме добавок в ванну, принимаемую при простуде.

 

БОЛИ В ГОРЛЕ И ХРИПОТА

Боли в горле, появляющиеся почти при каждой простуде, возникают в результате раздражения или воспаления слизистой оболочки зева. Может также возникнуть воспаление глоточных и небных миндалин. При охвате гортани и связок возникает хрипота. Если миндалины не удалены и при глотании возникают сильные боли, то не исключено гнойное (бактериальное) воспаление миндалин. В таком случае больной должен непременно обратиться к врачу.

Основными мерами оказания помощи при болях в горле и хрипоте являются увлажнение и «дезинфицирование» слизистой оболочки путем:

полоскания (каждые два часа настоем ромашки или шалфея, разбавленным настоем ратангии, мирры, тимьяна)

сосания соответствующих препаратов (медленное растворение во рту, после этого в течение 30 минут не рекомендуется пить и есть, чтобы как можно дольше сохранить контакт действующих веществ со слизистой оболочкой)

применения аэрозолей (также не принимать пищи и жидкости в течение 30 минут после применения)

приёма большого количества жидкости (не менее 1.5-2 литров в день).

При острых болях нередко помогает сосание небольшого кусочка льда. Рекомендуется также и увлажнение воздуха в помещении, чего можно добиться установлением сосудов с водой или ёмкостей с промокательной бумагой на отопление.

Для увлажнения слизистых налётов и достижения отхаркивающего эффекта можно ингалировать раствор поваренной соли или эфирные масла ромашки и шалфея. Однако детям и астматикам эфирные масла применять не рекомендуется.

При хрипоте в процессе лечения следует дополнительно учитывать:

беречь голос

не курить

не пить спиртных напитков, фруктовых соков (фруктовые соки дополнительно раздражают слизистую оболочку)

избегать острых приправ

держать горло в тепле, например, носить шарф

делать паровые ингаляции.

 

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ И БОЛИ В КОНЕЧНОСТЯХ

Для лечения головной боли и болей в конечностях имеются, к примеру, такие действующие вещества, как ацетилсалициловая кислота, парацетамол или ибупрофен (т.н. анальгетические средства). Они оказывают и жаропонижающее действие. Обезболивающие средства нельзя применять без назначения врача длительное время в больших дозах.

 

ТЕМПЕРАТУРА

Сразу сбивать температуру не следует в каждом случае. Температура – это реакция организма на возбудителей простуды, а тем самым и знак болезни, но не болезнь как таковая.

При небольшой температуре защитную реакцию можно поддержать, рекомендуя пропотеть, например, выпив липового чая или чая из бузины. Однако потение оказывает дополнительную нагрузку на сердце и кровообращение.

Температуру следует снижать в тех случаях, если:

больной очень плохо себя чувствует

ничего не пьёт (встречается наиболее часто среди детей)

температура поднимается свыше 39°C.

Температуру можно снизить, делая компрессы на икрах, или давая соответствующие препараты (жаропонижающие средства). Следует, не медля, обратиться к врачу, главным образом, при заболевании детей. И при температуре больной должен много пить.

 

К ВРАЧУ СЛЕДУЕТ ОБРАЩАТЬСЯ В ТОМ СЛУЧАЕ, ЕСЛИ:

  • насморк и кашель не проходят через три-четыре дня
  • горло сильно болит дольше трёх дней
  • в горле появились гнойные налёты
  • появились трудности при дыхании
  • появились боли в грудной клетке
  • слизь носовой полости и(или) мокрота желтовато-зелёного или кровавого цвета
  • температура выше 39°C
  • появились боли в лобной и глазной частях, которые усиливаются при наклонах, поднятии тяжестей или кашле
  • появилась рвота

 

Источник: журнал Pharmedicum

    Магазины Украины
+ авто, мото
+ аудио-, видеозаписи
+ детский мир
+ домашнее хозяйство
+ домашний интерьер
+ досуг и увлечения
+ канцелярия
+ книги, пресса
+ компьютеры и оргтехника
+ мебель
+ медицина
+ одежда, обувь
+ подарки, сувениры, ювелирные изделия, предметы искусства
+ продукты питания
+ спецоборудование
+ спортивные и туристические товары
+ строительство и ремонт
+ уход за телом
+ хозяйственные товары
+ часы
+ электроника

Мнения о товарах
+ бакалея
+ бытовая химия
+ воды, соки, чай, кофе и другие напитки
+ детские товары
+ канцелярия
+ кондитерские изделия
+ консервация, соусы
+ личная гигиена
+ молочные продукты
+ мясо-птица-рыба-морепродукты
+ одежда и обувь
+ парфюмерия и косметика
+ товары для дома
+ товары для женщин
+ товары для мужчин
+ фаст-фуд, полуфабрикаты, сухие концентраты
+ разное




 

Список всех страниц справочника Everyday


 

 

Rated by PING

Архивная часть сайта everyday.com.ua (2000–2011) онлайн-справочник на одной странице
Космос
Земля
Биосфера
Измерения
Знаки
Время
История
Общество
Потребитель
Питание
Здоровье
Спорт
Разное